Недавно на занятии возник закономерный вопрос: Куда девать энергию, которая постоянно накапливается и высвобождается в процессе регулярной практики?
Действительно, на тех практиках, которые я преподаю, часто даю специальные упражнения, способствующие повышению энергетического статуса. Но никогда не говорю, что же с этим потом делать. Потому что подразумевается, что это человек должен решить для себя сам. Отличие йогической практики от сектанской заключается в том, что тренер не говорит практикующему, что ему делать со своей жизнью :)
На эту тему мы разговорились. И практикующие, уже умеющие «накапливать энергию», предложили свои способы вкладывания энергии: меньше сна, творчество, секс.