Самое важное...

Самое важное практическое знание, которое я передаю на занятиях:

за всем чувственным опытом скрывается Один Вкус. Смысл дыхательной практики Вайвейшн не в том, чтобы увидеть интересные глюки. Не в том, чтобы прокачать себя энергией или "улететь" в другие захватывающие дух реальности. Смысл Вайвейшн в осознанности с которой мы подходим к КАЖДОМУ ощущению. Все эти чувственные запечатления, пока они неосознанны, и есть то, что заставляет нас бегать по кругу, метушиться и беспокоиться. Но как только вы осознаёте, что за всем опытом стоит Одно Ощущение, самое глубокое, изначальное, вы освобождаетесь. Вы становитесь счастливыми, абсолютно счастливыми. И вы становитесь свободными. Вы не перестанете ощущать. Напротив. Все чувства станут ещё более яркими. Но вы будете ловить искренний кайф от всего, что происходит: от сильной боли, печали, восторга, радости. Если вы захотите, вы сможете "отключить" то или иное ощущение, слив его с изначальным Чувством полностью, но часто в этом нет надобности. Ведь осознание Единого Вкуса будет пробиваться через ВСЕ ощущения, и Он будет сиять во всем своём многообразии. И самое интересное, что всё это можно реально познать за одно занятие. Достаточно просто вознамериться идти по-настоящему глубоко, не оставляя себе возможности вернуться в привычное. У меня в своё время получилось только с четвёртой или пятой попытки :-)

Получаемое состояние критериально проверяемо. К примеру, человек спокойно реагирует на комариные укусы (если хочет) или способен получать кайф от боли (если хочет).

Большинство наших практикующих оказываются в промежуточных состояниях, которые "где-то между". Что тоже хорошо :-) и помогает решить ряд насущных задач (социальных, психотерапевтических). Описываемое мной вначале состояние, тоже нельзя назвать окончательным. Часто находятся новые варианты чувственного опыта, требующие интеграции, которые ещё больше углубляют понимание Изначального Ощущения.

С Уважением и Любовью
Александр Хитрый

 

Подписаться на рассылку

Я хочу получать на почту свежие новости, интересные статьи, анонсы занятий и тренингов.

Мы в социальных сетях