Практика Живого Дыхания и Карма

Как-то сказал практикующим на занятии по Практике Живого Дыхания, что иногда поднятый психический материал может приводить к обострению в жизни тех уроков, с которыми этот материал связан. Как пример, обострение разного рода ситуаций, которые воспринимаются как проблемные. Поскольку там, где есть недопонимание, рождаются страхи и суеверия, думаю, стоит объяснить более доходчиво и подробно этот момент.

Тот негативный психический материал, который мы с собой носим (обиды, страхи, комплексы и пр.) очень влияет на то, как мы видим окружающий нас мир и какие способы взаимодействия с окружающим нас пространством мы выбираем. На примере: если человек чувствует себя в чем-то виноватым (комплекс жертвы), то он постоянно находит в жизни ситуации, которые будут это подтверждать. В восточной философии это концепция кармы: что-то случается с нами до тех пор, пока мы действуем так, как действуем, и думаем так, как думаем, ничего не меняя. Большинство людей не осознает те «кармические» причины, которые приводят в появлении в их жизни разного рода неприятностей. Просто случается «какая-то фигня», «не везет», причем очень часто в одних и тех же типичных ситуациях. А почему? Не понятно.

В дыхательных сессиях можно начать осознавать этот «неотработанный» жизненный опыт («неотработанный» опыт - опыт из которого не был извлечен урок). В большинстве случаев опыт полностью прорабатывается на дыхательной сессии за счёт полного его осознания через тело. Это приводит к тому, что у Вас в последствии больше нет надобности возвращаться к старым урокам (ведь они усвоены). Как пример, Вам становится просто неинтересно играть в игру «обижания», «депрессии», «жертвы» и прочие подобные игры. Вы перестаете быть «заложником» ситуации и можете выбирать новые пути реагирования и действий. Вы можете двигаться дальше: «карма отработана» :)
Но иногда, так бывает, что на дыхательной сессии Вы поднимаете «негативный» психический материал, но не успеваете его «интегрировать» (извлечь из него урок). В таком случае существует два варианта развития событий:

1. Характерен, как правило, для более опытных практиков.
Через какое-то время опыт доосознается в процессе обычной жизненной деятельности, интегрируется на уровне тела, внутренних ощущений. Это приведет к тому же эффекту, который бывает на дыхательной сессии: ощущение озарения, чувство освобождения, эйфории, свобода восприятия и, как следствие, свобода действий и возможность двигаться дальше :)

2. Более длинный вариант: поднятый психический материал на какое-то время «зависнет» у Вас в сознании. Присущее каждому человеку желание разобраться в дискомфортном состоянии, может привести к тому, что Вы неосознанно будете искать в жизни ситуации, в которых этот психический материал будет проявляться. Или, как иногда кажется, ситуации будут находить Вас :-) Далее Вы либо разберетесь (осознаете), что к чему, и тогда – смотрите пункт 1. Или же психический материал опять «опустится» на уровень бессознательного (откуда он был поднят практикой) и перейдет в «хроническую» форму. До того моменты, как Вы опять решите с ним поработать с помощью той или иной практики, или когда жизнь «прижмет» и Вам придется начать его осознавать более остро.

С Уважением и Любовью

(с) Александр Хитрый

 

Мы в социальных сетях