Отзывы и впечатления

Тут можно почитать отзывы и впечатления о Глубинном Касании наших практикующих:

 

Ольга Луцик

Отдышавшись после глубинных касаний, могу рассказать что же произошло.


Меня почти все время на коврике, когда я была в пассиве, мутило, в глаза как будто насыпали песка, было больно их открывать, зрение как будто закрыли мутной пеленой.

А когда мы ходили походкой, я постоянно возвращалась к мысли о походе их книг Кастанеды - там тоже упоминается и остановка внутреннего диалога, и особая походка, и концентрация внимания.

Не знаю что еще было "прокачано", но заработали чакры - это было понятно и по вниманию противоположного пола, и по тем мыслям ,которые приходили целый день :) 

Кароч, было КРУТО, Поняла, что моя нечувствительность (а это одна из моих проблем, которую я уже привылкла воспринимать как особенность - выдержка, холодность, безэмоциональность) - лечится :)

Спасибо.

 

Светлана Забалуева

Сам процесс, сама практика, понравилась, так же как и эффекты от неё.
Мне очень понятно и родственно то, какие действия совершались тогда. Всё время было комфортно, даже если чувствовалась боль (здоровая боль, не страшная, просто как от проминания болезненной мышцы). Всё хорошо инструктировано и потому, даже у моего партнёра, у которого мало опыта работы с чужим телом, получалось лучше, чем у меня.

Видимые пост эффекты от практики у меня такие (пишу на 2 день) - лёгкость в теле и уме, растянутость и болезненные ощущения в мышцах, творческое светлое состояние. 

Пост эффекты партнёра - те же, что у меня + начались процессы вывода застоев желчи (супер, а то мы которые выходные хотим заняться чистить печень, а всё никак, а оно тут как-то само)))

Что хотелось бы улучшить. Не обладая должной осознанностью, для "проникновения" внимания нужно больше времени (я понимаю, что у нас был увеличенный по времени вариант, но это мои ощущения). Рассказываешь ты, Саша, супер круто (тембр, интонация, слог), но возможно, стоит больше обращать внимание на парное дыхание и выставлять ритм, нудно проговаривая: "Вдооох, выооох". 

Практика по сути буддистского характера. Чем лучше человек владеет своим вниманием и способностью к концентрации, тем эффективнее будет его "глубинное касание". Чтобы больше понимать, тоньше и точнее чувствовать необходимо больше материала для работы, больше опыта, то есть желание придти ещё возникает. Благодарим, за новый опыт:)

------------------

Поделюсь своим впечатлением о практике Глубинного касания.

Я подошла к этой практике с другой стороны и она начала увлекать меня. Почему это умение для меня важно. Потому что бывают ситуации, где актианое проминание, массаж не уместны, тк не обязательно 
воздействовать физической силой, а можно как-то иначе, легче и мягче.

Сегодня я снова училась применять внимание разного вида и воздействия. Во время занятия происходит трансформация самоосознания, открываются новые познания о теле и возможностях человека, а так же приёмы расслабления и концентрации внимания. 
В медитативном состоянии под руководством мастера ( Александр Хитрый ) "работа с телом партнёра" никакая не работа, а интересное исследование, которое приносит пользу и удовольствие.
Благодарна за сегодняшнее утро, новый опыт и передачу знания :-)

 

Даниил Воронов

Я каждый раз узнаю на этой практике что-то новее. Узнаю и из техники и узнаю в себе.

Глубинное касание для тех, кто никогда не был со стороны должно быть похоже на парную йогу. Я когда-то заметил что вот контактную импровизацию проходящие люди называют парной йогой. И еще почти любое телесное взаимодействие где есть два человека. Йога стала в обществе понятным явлением и всё непонятное где два тела что-то делают друг с другом проще обозвать парной йогой.

Глубинное касание кроме работы с телом работает и с вниманием. Что даже важнее, Саша часто говорил что место давления на тело партнера это только способ держать свое внимание (лучше ложиться на динамические объекты, чем на статические) и осознавать что происходит у меня под ладонями внутри его тела. В данном случае часть практики похожа на массаж где я использую не намеренное давление, а передачу своего веса из центра в определенные точки. При этом наблюдаю вниманием.

Глубинное касание в том формате что мы делали (то есть для новичков) очень хорошо воздействует на позвоночник. На небольшой вступительной лекции мы рассмотрели что есть разные виды внимания и самое простое это стержневое внимание и самый простой способ его использовать это через ладони. Описать его сложно так вот тестом, а почувствовать из вводных упражнений легко. 

Я уже не первый раз и такое внимание мне привычно. В финале Саша еще продемонстрировал "лопату" - внезапные хлопки с фиксацией, когда внимание быстро прикладывается к партнеру. Мы его не делали как практику друг-другу, а только почувствовали на себе от Саши и ощущения очень интересные будто с пространства надомной собирают вихор энергии и потом его за долю секунды рассеивают на небольшое плоскость внутри меня.

Глубинное касание и рейки чем-то близки. Мы немного говорили про энергетическое целительность с помощью внимания. Саша сказал что его теперь просят другие лечить себя, но что с небольшой подготовкой если кого-то лечить, то это сработает а болезнь может войти в тебя и ты заболеешь. Поэтому на занятии глубинки мы работаем в парах без всякого желание сделать втором партнеру лучше, спасти его, нанести ему пользу. Самое важное у нас было сосредоточенность и удержание внимания на том что происходит с партнером. В обратную сторону когда партнер делал мне разные приложения своего внимания я занимался свидетельствованием того что происходит в моем теле и что болит. Дышу глубоко через эту боль. Глубокое дыхание важно, обычно "забитые городские жители" используют поверхностное грудное дыхание.

Боль. Раньше конечно на первых моих занятиях глубиннкой болело почти всё и сильно. Потом после практик вайвейшн телу становилось всю лучше, легче и сейчас остался сильно выраженным только зажим горла,челюсти, за ушами. И упражнения на позвоночник иногда доставали до этого зажима, а когда лежал с открытой грудной клеткой и запрокинутой головой так вообще прекрасно растягиваются горловые отделы и тут то пришло через боль дышать и не убегать никуда. Странно да почему можно найти такое положение тела в котором я буду психически хотеть убежать? Хотя это мое ж тело я с ним постоянно живу, но стоит вот так потянуть и всё...

Внимание. Помимо практики я еще спрашивал можно ли отдавать внимание человеку на расстоянии и как работают молитвы в церкви когда люди пишут имя на листке (и по моему на рейки тоже есть такое) через огромные расстояния и Саша сказал мне самому это попробовать. Из того что забыл что важно напомнилось что внимание можно отдавать любой точкой тела, не только из ладоний а из ступней и центра груди, итд. Интересно что происходит со мной и с другим человеком когда я передаю ему внимание по разному. Как я понял в самом глубинном касании есть целая градация мастерства и разные типы внимания, использовать которые обучаются уже более опытные практики. У каждого внимания свои свойства.

Финальная практика этого занятия. В отличий от моих других посещений кроме парной работы и соло-тренировки глубинной походки (походка уверенного в себе человека, которая позволяет накапливать энергию - так же связанна с позвоночником - можно использовать в повседневной жизни!) мы еще делали практику все-на-одного. Кто-то ложился на коврик закрывал глаза, а вся группа что кому чувствуется одновременно воздействовала на его тело из практик которым только что научились плюс вращение во всех суставах рук и ног (нельзя было прекращать это до момента пока прозвенит таймер через 5 минут). Очень сильные ощущения. Очень много телесного внимания когда делали мне. Ощущения что мои руки ноги сами хаотично живут при этом грудную клетку прижали к полу и я как в панцире очень прочном. При этом мое внимание собрано и расслаблено - происходит что-то, а иногда я отмечаю как звоночек-вспышка вот тут немного больнее и внимание мое мчится туда, а вокруг много происходит и следующая точка итак далее наборы телесных вспышек за которыми не успеваю. На контрасте с соло и парной работой такое завершение занятия очень телеснояркое. А еще после когда мы закончили ощущение у меня полного спокойствия, расслабленности, безмятежности, единства и благодарности всем за случившиеся.

Как потом чувствовало себя мое тело? Саша во время практик повторял "чем лучше и качественнее вы сейчас отдаете внимание, тем лучше будет второму партнеру потом", а вот во время могло быть весьма больно и неприятно и неудобно. Я вышел на улицу чувствуя себя прекрасно. Ощущалось приятное сосредоточение-сжатие в солнечном сплетении и вокруг пупка (мы еще делали отдельную практику на разгон застоя крови возле пупка она сильна). На следующий день по утру еще отходили небольшие помятости, но в общем полтора дня после этой встречи мое тело было энергично, наполнено и очень благодарно что с ним такое произошло.

------------------

Очерк - Глубинное Касание, занятие за 23.11.13

Этот раз нас было меньше, но все кто был, для них это не первый раз. 
Поэтому мы попробовали еще один вид внимания: капельное. Он мягкий и похож на туман отданный части тела. Для меня – водянистый, который заполняет промежутки. Мы работали с помощью этого внимания с коленями и то, которое не получало внимания, осталось "сухим", "разломанным" рваным, острым. А то, что получило, под таким вниманием изменилось в ощущениях.

Потом мы делали тот же комплекс упражнений. А перед этим я был в чт на Контактной имровизации и там мы говорили о эволюции внимания в этом танце. Начинаем с себя, переходим в точку контакта. У самых опытных танцоров внимание проходит сквозь партнера. Я пробовал так танцевать и иногда получалось, но это % 20 времени. Вот тут в глубинке стрежневое внимание оно чем-то близко, так как главное не точка контакта меня с партнером, а ощущения стрежня проходящего сквозь человека. Ощущение желания ощутить, что там в нем, и чем дальше от точки контакта могу почувствовать, тем прекраснее.

Вот с таким подходом я вошел в практику. Иногда отмечал, что делаю как простое физическое упражнение и сразу переходил в плоскость внимания. Умение удерживать внимание тренируется.

Интересно еще повышать сложность. Потому что в начале я вообще думал "а зачем я сюда иду, это ж сейчас опять будет пытка и всё болеть". Но ожидаю боли в тех местах, где прошлый раз было больно. Но этот раз сложно делать совсем другие. При этом интересно, что воздействовать на партнера (весом и вниманием) куда сложнее, как сказала участница - вроде ничего не делала, а полностью вспотела. У меня иногда просто из-за прикосновения и приложения внимания начинали дрожать руки. Это только если мало людей касаться или формально касаться можно подумать «ну что тут такого, прикоснусь почувствую кожу», но прикоснувшись возникают совершенно разные и спонтанные реакции которые больше чем касание двух кож.

Во время пассивности, когда меня давят и тянут хорошо просто дышать глубоко. Но ничто не помогло в финале. Опять была не парная, а групповая «месилка» и Саша добрался до моего больного колена и так его согнул, что у меня и дыхание перехватило и глаза открылись и даже при том факте, что я делал всё, что умею, чтоб расслабиться и что у меня есть какая-то компетентность в Вайвейшн. Такое впечатление, что вот после это бум-взрыва, боли в колене вообще стерлись, и когда Саша отпустил, наступило такое счастье, но не расслабленное промятое, а структурно наполненное.

Этот раз не было помятости или силы или наполненности на выходе. Тут была собраность. Структурная выстроенность, прямота и ровность. Как было в одной книжке про вопрос «а вы не секта?» ответ «что это за промывание мозгов такое, когда каждый получает в итоге что-то свое». Вот так у меня с этими телесными практиками (глубинка и вайвейшн) я всегда получаю на выходе что-то новое, интересное и часто неожиданное.

И позвоночнику, конечно же, лучше. И походка глубинная… Я на следующий день шел по улице и заметил, что незаметно перешел в такой паттерн ходьбы, и когда заметил, еще его усилил. Как Саша говорит "походка уверенного в себе человека, идущего к своей мечте". Телесная память она самая стабильная.

  

Алёна Попова

Изумительные ощущения от практики...
Особенно ПОСЛЕ.... в голове тишина, НУ СОВСЕМ Никаких мыслей... просто МОМЕНТ здесь и сейчас.... и какое-то ощущение истинного себя.... И от этого ощущения ЛЕГКО и радостно.
А во время самой практики, много эмоций, ощущений, и прикосновений))) к чужому телу, которое на все время практики становится как твоим собственным....
Это такое углубление....
Невозможно описать большими словами что такое ЕДИНСТВО.Это ведь надо прочувствовать)
ох и совсем офигительная практика, последняя, когда нам, каждому, массировали части тела все участники.
Мой мозг пережил перезагрузку!
Внимание в некоторые моменты просто не знало, куда ему "бежать": и там, и там что-то происходит, и это когда тебя массажирует 5 пар рук, в общей сложности - 10 рук..))
В какие-то моменты пробивало на хи-хи, а какие-то - начиналась паника, но это —- от непривычки)
пожалуй, всем желаю это пережить! Ощущения - неописуемые и неожиданные, для познания себя.
Обязательно приду еще раз!

 

Елена Маслова

 

Когда-то после вайвейшн Саша показал несколько элементов из практики глубинного касания, и эта практика меня заинтересовала. Сегодня, наконец-то, дошла на полноценное занятие. 

Насколько я поняла, самое важное в этой практике - внимание. Один из основных тезисов: "Где внимание, там и энергия". Открыла для себя, что внимание - довольно-таки подвижная штука, и непросто удерживать его в одной точке; думаю, навык концентрации развивается с опытом. Моей основной целью (пришла я с конкретными ожиданиями) было хоть немного выпрямить позвоночник (простыми волевыми усилиями никак не могу убрать сутулость, разве что на непродолжительное время) и как-то активно порадовать тело). Что хотела, то получила, и даже больше. Кажется, я заблуждалась, считая, что осанка начинается с плечей - стоит напрячься, расправить их - и все, спина ровная. Сегодня почувствовала и поняла, что ровный позвоночник выстраивается от самого копчика, к тому же при этом плечи могут оставаться расслабленными.

Понравилась глубинная походка (походка уверенного в себе человека), и хотя она поначалу казалась непростой (очень непривычной для тела, особенно первая точка внимания - а-ля Майкл Джексон), в конце занятия ходить стало легче и расслабленней. 

Парное глубинное касание подразумевает активную и пассивную роли. Практиковала в паре с мужем, и вначале была в активной роли. Осознала, что боюсь лишний раз сделать больно и отношусь к телу партнера как к чему-то очень хрупкому и слабому (Саша несколько раз подходил и напоминал, что можно еще тут потянуть, там сильнее надавить, мол, Руслан - крепкий парень), но все равно было как-то стремновато. Боль, в моем понимании, - маркер того, что что-то не так, не правильно, плохо. Причем если я еще могу допустить ее по отношению ко мне, то сама сделать больно - ни-ни. Хотя и знаю по себе, что часто именно через боль приходит 
расслабление и развитие. Заметила, что когда чувствовала боль (будучи в пассивной роли), старалась мысленно куда-то убежать, чтобы ее не ощущать, и в тот момент успокаивало только понимание того, что скоро упражнение закончится, и все будет ок. А расслабиться помогало глубокое дыхание - полезная штука, надо бы чаще вспоминать о нем, уж очень непривычное. 

В целом, практика глубинного касания довольно-таки приятная, и, с одной стороны, расслабляет, а с другой - оживляет, помогает почувствовать себя и других. 

Очень порадовало завершающее упражнение (так сказать, все на одного), особенно когда удалось на время перестать контролировать (проговаривая про себя - ага, тут ногу потянули, тут кто-то пальцы разминает и т. д., мысленно описывая словами каждое движение) и просто дышать и принимать. 

Особо хочу отметить, что Саша - очень внимательный и чуткий учитель; во время занятия все объяснял, подходил к каждому, показывал, как лучше всего сделать, и после этого уже не могло не получиться. Улыбала неоднократно повторенная им фраза: "Если ваш партнер чувствует боль..." пауза.. во время которой я каждый раз додумывала продолжение вроде 
"ослабьте воздействие" или "прекратите упражнение", и каждый раз с удивлением слышала "...пусть дышит через боль" (удивляться перестала почти в самом конце, когда уже усвоила эту инструкцию.)

Вот такой вот был сегодня интересный, полезный и приятный опыт практики глубинного касания.

Благодарю тебя, Саша, за то, что делишься с нами ценными знаниями. :)

 

Сергей Хоменко

 

Доброго всем дня!
Посетил практику глубинного касания. Впечатления довольно позитивные! ) Очень понравилась, продемонстрированная в начале занятия "походка силы". Я немного знаком и с кастанедовской походкой, и дзенским осознанным хождением, но никогда не предполагал, что хождение с концентрацией на 5(!) точках внимания может быть такой естественной, так расслаблять и переполнять энергией (лично мне аж смеяться хотелось от легкости).
Но вернемся к касаниям ))
Для меня это новый згляд на массаж (ранее практиковал). Не просто механическое воздействие, но воздействие вниманием, при котором ты почти как на картинке "видишь" (а главное - ощущаешь) зажатости в теле человека. Открываются новые горизонты и точки зрения на человеческое тело. Это если ты активный учасник касания. Когда же касаются тебя... Для меня это тоже был абсолютно новый и потрясающий опыт, причем опыт свободы и доверия! Когда тебя проминают и прокручивают на свое усмотрение/ощущение (а тем более несколько человек сразу), и все что ты можешь - это лежать и принимать, без всякого контроля. Рвет башню, словом ))
После всех процедур - общая расслабленность, прилив сил и благодушное отношение гарантировано! ))

 

Михаил Вовк

Напишу о том что получилось.
Спустя некоторое время, когда приехал домой и занимался чем-то, - почувствовал в теле постоянное обновление энергий. По ощущениям это как река, с которой утекает старое и приходит новое. Это физически происходило в теле, очень осязаемо.
В конце практики, когда ты лежишь расслабленным, - интересные ощущения, когда меня разминали. Особо хорошо заметно, когда Саша включался в работу.
И самое ценное это внимание к человеку, с которым работал.
На мой взгляд удалось уделить максимальное внимание партнеру, который получил то, за чем пришел. Именно поэтому на мой взгляд пошло обновление энергий уже дома.
И очень важно не только в практике, но и всегда слушать свой разговор с собою. 

 

Алёна Пашина

Чудесная практика! Столько всего полезного в ней можно почерпнуть, и каждый, думаю, найдёт в ней что-то своё. Для меня - это работа с вниманием, с энергией, принятием, чувствованием партнёра, это работа со своим телом и сознанием посредством взаимодействия с другим человеком. Ничего страшного и опасного в ней нет. Есть хорошее настроение и состояние легкости и наполненности в теле. Всем советую!

 

Елена Усенко

Практику попробовала недавно, очень понравилось. До глубинного касания я даже не представляла, что могу достигать такого комфортного состояния внутренней тишины и покоя. 
По физическим ощущениям понравилось гораздо больше, чем обычный общий массаж. 
Уже после второго занятия я заметила, что мне гораздо проще направлять свое внимание и оставаться в текущем моменте – здесь и сейчас. За это отдельное спасибо) Наша энергия находится там, где наше внимание)))
Буду продолжать. 
P.S. У практики есть одна «беда» – ее название))) Почему-то, услышав про «глубинное касание», люди представляют черт знает что))) Все остальное супер.

 

Алена Гершкул

Занятия практикой Глубинного касания поменяли мою жизнь. Я бросила курить. Одним днем. Во время первого занятия до меня дошло, что мне это не нужно совсем. И я приняла решение. Появилась энергия, я совсем не ощущала какой-то ломки, наоборот какое-то воодушевление и легкость, и радость от какой-то что ли победы над очередной человеческой глупостью. Вот уже пол года прошло, но до сих пор я ощущаю себя как новую. 

Второй момент, произошли изменения в физических ощущениях: Перестала болеть шея, и я больше не слышу щелканья при определенном повороте. На работе, за компом, хочется сидеть ровно, даже такое ощущение что с ровной спиной сидеть легче, т.е сидишь, сидишь и в какой-то момент, понимаешь что спина устала, вытягиваешься, выравниваешься…и облегчение по всему телу. Дома частенько хожу походкой уверенного человека, причем необходимость приходит чётко, мелькнула мысль-тут же надо исполнить. Приобщила ребенка, так мы с ним друг за другом круги нарезаем.При помощи внимания снимаю у сына внезапные боли живота, просто слегка надавливаю или глажу по кругу+ максимум внимания и минут через 10-15 он уже здоров.
Уровень энергии значительно повысился. До знакомства с практикой все время хотелось спать, не важно сколько б часов я не проспала, я просыпалась разбитая, если еще днем строила какие то планы или идеи на вечер, то приходя домой, воплощать их просто не было сил. Теперь после работы, приходя домой, берусь за намеченное дело,силы сами появляются ,мало того, сам процесс (не важно, это уборка дома либо творчество)как будто добавляет сил. Ещё важным показателем изменений во мне являются окружающие. Люди, с которыми я постоянно общаюсь (друзья, родственники, коллеги) меняются и духовно растут, меняется их отношение ко мне. Порой удивительно наблюдать отношение начальника. Приходят новые интересные люди, уходят те, с кем мне было не очень приятно общаться. Ситуации и события в жизни складываются наилучшим для меня образом. И таких благостных моментов много. Спасибо огромное Александру! 
Так же приходит понимание что у меня еще достаточно проблем над которыми надо работать. Но эти проблемы больше не вызывают панику, а воспринимаются как что-то решаемое. Прикоснувшись к глубинке, хочется идти дальше, хочется на Вайвейшн ибо совершенству нет предела!

 

Айвар Товкачев

Попал на практику Глубинного Касания грубо говоря за компанию со своей девушкой не думал что эта практика как либо повлияет на мое здоровье , идя на практику меня беспокоила застаревшая спортивная травма да и ходил я сутулясь половину своей жизни и вот после практики я вышел на улицу и понял что впервые за много лет у меня не болит поясница и в спину как палку вставили осанка стала ровной спасибо Саша )

 

Виктория Литвин

 

Сегодня после практики глубинного касания ехала на работу. Эффект отметили сотрудники)) Спустя примерно час моего пребывания в коллективе, администратор отметила:" Как хорошо, что ты приехала! Ты нас разрядила. Мы тут поубивать друг друга готовы были". Хотя я ничего специально не делала, общалась, шутила, отслеживая положение тела в пространстве по контрольным точкам, внутренне восхищалась окружающими - они сегодня все особенно красивы)) Получилось так, что, выстраивая себя, я структурирую пространство гармоничным и приятным образом)) 
Благодарю всех участников сегодняшней практики и тренера Александра за такую чудесную настройку)))

 

Дария Валикова

 

В марте этого года впервые побывала на практике Глибинного касания. Впечатления были очень сильными, глубокими и очень приятными, как физически, так и эмоционально, а после - просто эйфория какая-то и очень надолго. А когда я пришла домой, у меня получился вот такой отзыв:

 

Владимир Ерошов

практика глубинного касания меня очень приятно удивила. Вроде бы ничего особенного и супер секретного в ней нет, но эффекты после практики колоссальные. Хожу ровной походкой уже третий день, хочется все время держать осанку ровной. За одно занятие у меня существенно раскрылся грудной отдел: начали получатся асаны, которые до сих пор мне были недоступны. Также асаны на равновесие стал делать намного уверенней. И самое важное и неожиданное, что со мной приключилось во время практики - это остановка ума и тотальное состояние счастья (пережил это состояние во второй раз). Александру огромная благодарность за практику.

 

Артем Мельничук

Сегодня впервые попробовал Глубинное касание. Это было глубоко! 
Решил попробовать, после 2-х практик вайвейшн. 
Испытал множество новых интересных ощущений. Восхищен парной практикой! Так здорово и легко взаимодействовать с незнакомым человеком. На час стать с ним одним целым и лечить друг друга. Дышать в одном ритме и осознанно избавляться от лишнего материала в теле.
Особенно понравилось глубокая походка( или как-то по-другому называется..). Было восхитительно двигаться выстроенным телом. Движения были легкими и приятными. Чувствовал, что могу делать все, что захочу.
Пока ехал домой (с Лесной на Академ приблизительно час) чувствовал себя другим человеком. Вокруг все напряженные и обиженные на жизнь, кароче хмурые. А мне так по кайфу: облака за окном, деревья, когда проезжал Днепр вообще чуть не заплакал от Счастья.

Практика сильная. В ней есть глубокий смысл. Буду продолжать!
Благодарю семью Хитрых за такой теплый прием и за то, что делаете этот мир лучше=) Поклон Вам.
П.С. Очень понравился такой важный момент: отсутствие литературы по практике. Знания передаются из рук в руки=)

 

Рената Кучинская

Сегодня была особая практика глубинного касания! Получалось хорошо работать с вниманием, пришло обновление, понимание зажимов в теле (при получении внимания в "проблемные" места даже видела конкретные ситуации из жизни, которые создали эти блоки, а самое интересное, что потом блоки создают новые, но такие же точно ситуации! Поэтому от них необходимо избавляться, обнуляться, так сказать). Познакомилась со своей партнершей, очень классная девочка! Мало того, что мне показалось сразу ее лицо знакомым (мы никогда не виделись), так обнаружились еще и общие знакомые в наших жизнях. Впечатлений - море, вокруг - красота, в душе - свет. А еще - чем лучше я становлюсь в практике, тем ярче могу себя выражать в повседневной жизни, привнося вдохновение людям. Еще сегодня промелькнуло приятное осознание: чем больше развиваемся мы, тем осознаннее становится наш тренер, как учитель! Вселенная прекрасна, и она любит нас. Желаю читателям классного настроения, а тем, кто не пробовал практику глубинного касания - попробуйте, дайте себе шанс влюбиться в это...

 

Больше отзывов и впечатлений можно почитать тут.